"Ik startte sceptisch, maar ben helemaal overtuigd. De oefeningen zijn eenvoudig, maar als je ze doet heb je gegarandeerd resultaat."
(41 jaar, advocaat, SERVO-training herfst 2018)




"Ik ben heel blij en dankbaar dat ik dankzij SERVO een heel gemakkelijke manier heb gevonden om mijn mentale welzijn dagelijks op peil te houden (energie en rust)."
(35 jaar, bediende, SERVO-training herfst 2018)






IETS VOOR JOU?



De SERVO-training richt zich tot personen die nog behoorlijk goed functioneren en zichzelf zelden of nooit lager dan 6 op 10 quoteren op het vlak van geluk, welzijn, energie en capaciteiten. De training geeft goed functionerende personen extra mogelijkheden. 

Ook mensen 'met een thema' (slecht slapen, stress, te vaak piekeren, zorgen maken, van alles 'moeten', nu en dan last van overdreven vermoeidheid of stress-gerelateerde pijnen, etc.) kunnen deze training gebruiken om te streven naar 8 of 9 op tien. 

De training levert inzichten en hulpmiddelen om op koers te blijven en om mindere momenten bij te spijkeren. Zo kan je weer vlot leven en werken... of nog vlotter leven en werken.

Deelname aan een training kan vanaf 18 jaar. Een ontwikkeld bewust brein is immers een voorwaarde om SERVO correct toe te passen.




"Het is heel vaak eenvoudiger dan het lijkt, maar je moet het weten."
(35 jaar, notaris, SERVO-training herfst 2018)




DIT DOEN WE NIET:


Indien je depressief bent, een burn-out hebt of chronisch vermoeid bent, of een onverwerkt trauma hebt, alsook bij elk medisch of psychisch probleem, dien je hulp te zoeken via de geëigende professionele kanalen (artsen, psychologen). In uitzonderlijke omstandigheden, neem je uitzonderlijke maatregelen. De SERVO-principes en -oefeningen zijn bestemd voor het gewone dagelijkse leven van in essentie goed functionerende mensen.

 

Andere organisaties gebruiken gelijkaardige technieken ook voor zwaardere situaties, zoals voor personen die volledig ‘vast’ zitten. De technieken worden dan veel verder uitgewerkt, ruimer omkaderd tijdens vier tot vijf dagen opleiding, op maat aangepast en/of intenser toegepast, meestal met een vorm van persoonlijke begeleiding. Kijk bijvoorbeeld op de websites van www.anderleven.nl, www.jebreinalsmedicijn.be (Dr. Sofie Reubens) en www.livetheconnection.com (The Love Method).

 


Sommige deelnemers aan deze meer intense opleidingen, trainingen en begeleidingen vinden op termijn SERVO wel handig om na hun herstel met een licht en helder systeem op het juiste spoor te blijven. Maar als dat zonder SERVO ook lukt, des te beter!


MEER:



Meer informatie over onze trainingen kan je vinden in de uittreksels uit onze syllabus - die uittreksels kan je hier downloaden

Kijk ook al even op onze pagina
downloads



"Ik ontdekte wie ik werkelijk wil zijn/ben, dankzij SERVO."
(40 jaar, zelfstandige, SERVO-training herfst 2018)





--> AGENDA EN INSCHRIJVEN





--> WIE?




































































Servo Helder Groeien stress voorkomen wellbeing timemanagement